Comment réchauffer le corps lorsqu'il fait froid?

Réchauffer le corps avec les épices et plus précisément avec le gingembre et la cannelle. Je vais vous donner ici une recette de boisson au gingembre qui fonctionne particulièrement bien, si vous êtes frigorifié(e) :

- coupez en lamelles un bon morceau de gingembre frais que vous aurez au préalable épluché ;

- faites bouillir les lamelles de gingembre jusqu'à réduction de moitié ;

- versez dans une tasse ;

- ajoutez la moitié d'un jus de citron fraîchement pressé ;

- édulcorez avec du miel (miel qui est antibactérien, soit dit en passant...).

PS 1 : attention c'est piquant ! (Et comme tout ce qui est piquant, ça réchauffe le corps).

PS 2 : le gingembre est traditionnellement utilisé contre les maux de l'hiver, il renforce votre système immunitaire et il est également antibactérien.

PS 3 : attendez-vous à avoir un teint éclatant au bout de 3 jours...

En ce qui concerne la cannelle et si vous en aimez le goût, saupoudrez-en partout où vous pouvez (crème dessert, chocolat chaud, etc.)