Le remède radical contre la constipation : la graine de lin

Éradiquer la constipation en 2 temps 3 mouvements :

1/ Acheter des graines de lin.
2/ Moudre une cuillère à soupe de graines de lin.
3/ Maintenant vous avez le choix :

- Version 1 => "si vous ne voulez pas vous prendre la tête" : mélanger les graines moulues dans une compote de fruits et manger la compote.

- Version 2 => "si vous êtes dans le mouv' " : mélangez les graines moulues dans un "smoothie" et déguster.

- Version 3 => "si vous êtes un(e) guerrier(e)" : mélangez les graines moulues dans un petit verre d'eau et boire le verre d'une seule traite.

PS 1 : Boire suffisamment d'eau dans la journée.
PS 2 : A répéter tous les jours.